Seisiún: AO.046
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Cuspóirí Aclaíochta
- Cóiste ar fhoireann ar críochnú sa tríú deiridh.
- Chóiste spás a chruthú sa tríú deiridh chun deiseanna lámhach chruthú.
Eagraíocht
Léaráid 1. Socrú Socraithe
Socrú
- Marcáil amach 2 / 3 de páirc méid iomlán. Seasamh Tosaigh áit a bhfuil an cón buí (is féidir é seo a athrú). Imréitigh bhuail isteach A1. Na foirne a imirt i bhfoirmíochtaí sonracha. An fhoireann ag cosaint = 3 2-1-. An fhoireann ionsaí = 3 2-4-. Tá imreoir sprioc a chur i gcrios (5yrds leithead). Is féidir leis an imreoir sprioc ag súgradh leis an bhfoireann i seilbh teoranta ar a chrios.
treoracha
- Staid tosaigh: Imréiteach ar aghaidh ó chosantóir go A1. Ansin téann an fhoireann ionsaí buí le chéile chun deiseanna a chruthú ar an gcúil. Ba cheart pas 1 a cheadú gan freasúra. Athraigh róil an ionsaí agus na cosanta tar éis 10 nóiméad. Is féidir na poist atosú a athrú. Oibríonn an cóiste leis an bhfoireann ionsaithe chun na príomhphointí a bhaineann le críochnú a aithint agus spás a chruthú le críochnú. Scórálann an fhoireann chosanta trí dhul isteach sa sprioc-imreoir.
- Réitíonn A gCosantóirí liathróid isteach A1.
- a) Gabh amach chuig an gcosantóir ar thaobh na láimhe clé. b) Gabh amach chuig an gcosantóir ar thaobh na láimhe deise.
Scóráil
- Tá 2 fhoireann san iomaíocht agus déanann siad iarracht scór a fháil.
- Scórálann an fhoireann ionsaí trí scóráil ar an gcuspóir.
- Scóir ag an bhfoireann cosanta pas a imirt isteach sa sprioc-imreoir.
Pointí Cóitseála
- Dearcadh a shoot nuair i réimse.
- Cineálacha éagsúla shots: Iallacha ó fad, lúbtha, tiomáinte, chipped, socrúcháin.
- Is féidir shots a bheith díreach, níos mó, thart ar an taobh nó trí spás plódaithe (ie rebound féideartha).
- Aitheantas láthair a shoot. Spraoi le ceann suas.
- Monatóireacht a dhéanamh ar GK seasamh chun a chinneadh an cineál lámhaigh.
- Ba chóir imreoirí tacaíochta a lorg rebounds agus a leanúint suas shots.
- Imirt Creative áirítear 1 2-s, flicks, bogann feint 1vs1.
- Forluí deiseanna trasnaithe agus lámhach a chruthú.
- Ritheann trasnánach agus imreoirí poist interchanging a oscailt suas spás a shoot.
- Midfielders lámhach ó domhain. Liathróidí leagan amach diúltach ar stailc ar an sprioc.
- Deireadh Táirge - Shots ar sprioc, ní thar an mbarra tras.
- Go dtí go éiríonn an deis lámhach mhaith foighne.
- Shoot ar fud an sprioc, le haghaidh deiseanna rebound.
Léaráid 2. Deiseanna Lámhach Fada
Léaráid 3. Ar ais iomlán ag trasnú go dtí Shoot