SSGanna Seilbh Neamhthreoracha
Cuireann druileanna sacair seilbhe neamhthreorach prionsabail sheilbh fhoriomlána agus ionsaithe chun cinn is féidir a úsáid chun ionsaithe éifeachtacha a chruthú.
- Mionsonraí
-
Catagóir Tuismitheora: Ag ionsaí SSGanna
-
Catagóir: SSGanna Seilbh Neamhthreoracha
Scileanna seilbhe bunúsaí a fhorbairt i rondo 3vs1. Foghlaimíonn imreoirí na sonraí beaga atá ag teastáil chun seilbh a choinneáil i limistéar daingean atá mar bhunchlocha chun tuilleadh tuisceana agus súgartha a shealbhú. Ligeann rialacha gluaiseachta struchtúrtha imreoirí uillinneacha tacaíochta a fhoghlaim.
- Mionsonraí
-
Catagóir Tuismitheora: Ag ionsaí SSGanna
-
Catagóir: SSGanna Seilbh Neamhthreoracha
Forbair scileanna tacaíochta agus seilbhe sa GSS iltreoch seo. Coincheapa ar nós Imirt Ghearr-Ghearr-Fada agus Athrú Súgradh. Cleachtadh oiliúna peile iomaíoch ar féidir a úsáid freisin mar chleachtadh aeroiriúnaithe chun aclaíocht aeróbach a fhorbairt.
