Cuardaigh - Clibeanna
Cuardaigh - Ábhar
Trealamh Sacar
Cuardaigh - Clibeanna
Cuardaigh - Ábhar
Logáil isteach
Cláraigh


Siopa Puma.com

Seilbh SSGanna

Tá druileanna sacair seilbh bunúsach chun peil nua-aimseartha a oiliúint. Tá an cumas seilbh a choinneáil ar cheann de na prionsabail ionsaí is tábhachtaí a bhaineann le súgradh sa pheil. 

Idirthréimhseach Rondo (2vs2) +3 (Cuid 2)

Scileanna Druileanna Sacair: Rith
cineál: Cleachtadh (Druileanna)
Aois: 16
Céim na Súgartha: Ionsaí
Déine (Ualach Oibre): Íseal
Céim Cluiche: # 05752a
Rannpháirtithe: 6
Poist: 4,2,3,6,8,10

Scileanna seilbhe a fhorbairt i ngrúpaí beaga le céim an aistrithe. Tempo agus luas an tsúgartha i gceantair atá plódaithe go docht.

Idirthréimhseach Rondo (2vs2) +3

Scileanna Druileanna Sacair: Rith
cineál: Cleachtadh (Druileanna)
Aois: 12
Céim na Súgartha: Ionsaí
Déine (Ualach Oibre): Íseal
Céim Cluiche: # 05752a
Rannpháirtithe: 7
Poist: 1,2,3,4,6,8

Gníomhaíocht seilbhe deartha chun luas súgartha agus luas a fhorbairt. Díríonn sé freisin ar spás a chruthú go héifeachtach agus uillinneacha tacaíochta timpeall an iompróra liathróid.

Idirthréimhseach Rondo (6vs4) +2

Scileanna Druileanna Sacair: Rith
cineál: Cleachtadh (Druileanna)
Aois: 14
Céim na Súgartha: Ionsaí
Déine (Ualach Oibre): Íseal, Meánach
Céim Cluiche: # 05752a
Rannpháirtithe: 12

Seilbh a choinneáil sa chleachtadh dinimiciúil rondo seo a fhorbraíonn luas súgartha agus lasctha agus tú ag imirt trí cheantair lár páirce plódaithe daingean.

4 Rondo Eangaí

Scileanna Druileanna Sacair: Rith
cineál: Cleachtadh (Druileanna)
Aois: 14
Céim na Súgartha: Ionsaí
Déine (Ualach Oibre): Íseal
Céim Cluiche: # 05752a
Rannpháirtithe: 10
Poist: 6,8,7,11

Gníomhaíocht seilbhe deartha chun luas súgartha agus luas a fhorbairt. Díríonn sé freisin ar spás a chruthú go héifeachtach agus uillinneacha tacaíochta timpeall an iompróra liathróid.