Seisiún: DT.002
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Cuspóirí Aclaíochta
- Traenáil foireann ar ritheann téarnaimh le fáil taobh thiar den liathróid.
- Cóitseálaí cá háit le ritheann téarnaimh a dhéanamh do phoist éagsúla (go háirithe imreoirí Lár na Tíre).
- Moill ar chóiste i gcosaint sa pheil. Marcáil amach 60x44 bl. Bain úsáid as imeall limistéir phionóis na páirce peile mar threoir má tá fáil orthu.
Eagraíocht
Léaráid 1. Socrú Socraithe
Socrú
- Marcáil amach 60x44 bl. Bain úsáid as imeall limistéir phionóis na páirce peile mar threoir má tá fáil orthu.
- Roinn an limistéar imeartha ina thríú háit (3 bl ar doimhneacht). Peile ag na spriocanna.
- 7vs7 ar an bpáirc. Is féidir 2GKS a chur leis freisin, nó a chur ar aghaidh chuige.
- Suíomh tosaigh: Ba chóir don chóiste an liathróid a imirt isteach sa limistéar lárnach.
- Ba chóir go mbeadh na foirmíochtaí i 7vs7 1-4-1. An dá fhoireann.
treoracha
- Cuireann an cóitseálaí tús leis an imirt ag an tús agus nuair a théann an pheil as a riocht tríd an liathróid a imirt isteach sa limistéar imeartha lárnach (4vs4).
- Tosaíonn 4vs4 sa limistéar imeartha lárnach. Déanann an dá fhoireann iarracht an pheil a imirt isteach sa Sprioc ar Aghaidh.
- Nuair a chuirtear an pheil isteach sa Sprioc-Imreoir (ie Gorm 7 sa Léaráid thuas), is féidir le himreoir lár páirce breise céim suas chun tacú leis an tríú deiridh.
- Aithníonn an fhoireann chosanta an rith tacaíochta agus is féidir le himreoir cosanta amháin teacht isteach sa 3ú cluiche deiridh chun cabhrú le cosaint.
- Cuirtear rialacha caighdeánacha seach-láimhe i bhfeidhm a luaithe a imrítear an pheil isteach sa Sprioc-Imreoir.
- Ní féidir le duine ar bith línte a thrasnú go dtí go rithfear an pheil isteach sa Sprioc-Imreoir.
- Má bhuann na cosantóirí an pheil téann siad ar ais isteach sa 3ú limistéar lárnach agus atosóidh an cluiche.
Scóráil
- Bíonn 2 fhoireann san iomaíocht agus déanann siad iarracht na spriocanna lánmhéide a scóráil.
Pointí Cóitseála
- Aitheantas agus feasacht lena aithint cén uair agus cén áit a dtagann ritheanna tacaíochta ionsaithe. Ba chóir don imreoir is gaire don imreoir tacaíochta atá ag briseadh ar aghaidh titim, aisghabháil agus rianú taobh sprice an imreora seo más féidir.
- Ba chóir do na himreoirí go léir taobh thiar den imreoir práinneach téarnamh láithreach ar chailliúint na peile.
- Ba chóir go mbeadh ritheann Aisghabhála / Rianaithe dronuilleach i dtreo sprioc na bhfoirne cosanta féin (triantán cosanta).
- Ba chóir go mbeadh sé mar thosaíocht taobh cúl na liathróide agus na marcanna a fháil.
- Ba chóir do chosantóirí iad féin a shuíomh le go mbeidh siad in ann an liathróid agus a chéile comhraic láithreach (marc) a fheiceáil.
- Cosc ar an liathróid a chur ar aghaidh an sprioc deiridh, ní gá d’imreoirí atá ag brú an liathróid a bhuachan.
- Pléigh teicnící cosanta aonair, ie taobh le taobh, bí ann go tapa teacht go mall, ná bí ró-thiomanta, ar bharraicíní, dírigh ar an bpeil, cosain an taobh sprice, fan ar chosa, srl.
- Cumarsáid - Abair le cairde foirne a rianú an bhfuil siad in ann é sin a dhéanamh agus mura bhfuil tú.
Progressions
- Lig d'imreoir ionsaí tánaisteach dul isteach sa limistéar ionsaí. De réir mar a tharlaíonn sé seo tá cead ag cosantóir eile an reathaí seo a rianú agus cúlú chun cabhrú leis an gcosaint agus leis an gclúdach.
Léaráid 2. Dul chun cinn 1 (Runner Tacaíochta Breise)
Éagsúlachtaí
- In áit an cóiste a ath-bheathú an liathróid isteach sa limistéar imeartha lárnach is féidir leis na GKanna an liathróid a dháileadh ar an limistéar imeartha lárnach iad féin.
- In ionad an chóitseálaí an liathróid a athchothú isteach sa lárionad imeartha is féidir leis na GKanna an liathróid a dháileadh ina 3ú háit chosanta. Lig d’imreoir lár páirce titim isteach sa 3ú cosanta chun cuidiú leis an seilbh a choinneáil (.i. 2vs1).