Seisiún: AO.108
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Cuspóirí Aclaíochta
- Foireann a oiliúint i dteicnící críochnaithe sacair.
- Foireann a oiliúint i dteicnící trasnaithe sacair.
- Forbair cumas imreoir leathan chun comhraic 1vs1 a bhualadh agus cros a sheachadadh.
Eagraíocht
Léaráid 1. Socrú Socraithe
Socrú
- Tá 2 fhoireann san iomaíocht chun iarracht a dhéanamh scóráil sna spriocanna sacair faoin srian nach mór don imreoir deiridh scór a fháil ó chros.
- Ní áirítear an sprioc ach má leanann sé cros ón limistéar cliathánach.
- Ní féidir le himreoirí sa lárionad dul thar an líne leath bealaigh. Mar sin imríonn siad 2vs2 i ngach leath den pháirc.
- Tá an t-imreoir cliathánach nach bhfuil seilbh aige ar an liathróid leathghníomhach (ní féidir leo ach crosa a bhac, ní féidir leo dul i ngleic).
- Caithfear an liathróid a imirt isteach sa limistéar lárnach sular féidir í a imirt i gcrios A nó B. Is féidir íoslíon pasanna a cheangal sa limistéar lárnach freisin, más gá chun réalachas a chruthú.
- Má thascraíonn an t-imreoir cliathán cosanta an chros is féidir leis seilbh a choinneáil.
- Is féidir leis an imreoir cliathánach atá i seilbh na liathróide comhcheangal lena chomrádaithe foirne sna páirceanna imeartha lárnacha. Athraigh imreoirí leathana go minic.
Seasamh (anna) Tosaigh
- Dáileann GK isteach sa Striker Ceart Buí (RS).
- Ansin téann RS chuig an imreoir Sciathán Ceart Buí (RW).
- Glacann an winger leis an Red Right Back (RB) i 1vs 1.
- Nuair a bhíonn an spás ag an RW cros a sheachadadh imríonn siad isteach sa limistéar lárnach le haghaidh stailceora. Sa chás seo Striker Clé Buí (LS).
- Críochnaíonn LS ar an gcuspóir.
Scóráil
- Scórálann an fhoireann ionsaí trí scóráil sa sprioc lánmhéide.
Pointí Cóitseála
- Cumas agus muinín 1vs1 chun imreoirí a chur ar siúl (ie feints, gluaiseachtaí tosaithe sop, luas, srl).
- An chros agus an cineál croise a sheachadadh (ie post íseal, i bhfad, gar don phost, tiomáinte, srl).
- Ar aghaidh chun spás a chruthú le ritheann maith do chrosa (ie in aice leis an bpost, post fada, srl).
- Cuardaigh teaglaim le himreoirí cliathánach.
- Féach chun ionsaí a dhéanamh agus an liathróid a fháil chomh tapa agus is féidir.
Progressions
- Tá an comhraic sa limistéar cliath saor chun dul i ngleic lena chéile agus 1vs1 a imirt gan aon choinníollacha.
- Lig do na himreoirí lárnacha an líne leath bealaigh a thrasnú. Ar an mbealach seo is féidir leis na himreoirí cosanta céim ar aghaidh agus na crosa a ionsaí.
- Lig don imreoir lag-ionsaí taobh lag dul isteach sa limistéar lárnach chun crosa a chríochnú ón taobh eile freisin.
- Cluiche 7vs7 - 3 phointe le haghaidh cúl cinn ón taobhlíne, 2 phointe le haghaidh eitpheile/leath-eitle. Áiríonn gach cros agus cúilín eile mar 1pt. Is féidir an cluiche seo a imirt freisin óna dteastaíonn cúl ó na bealaí cliathánach amháin nó ó áit ar bith ar an bpáirc.
Léaráid 2. 2vs1 sna Ceantair Flank
Éagsúlachtaí
- Lig d’imreoir ionsaitheach tánaisteach dul isteach sa limistéar cliath chun tacú leis an RW. Is féidir leis an imreoir seo cuidiú le 1-2 agus forluí a fhorbairt (féach léaráid 2).