Pointí Cóitseála

1. Téigh trasna ar thosach na gcosantóirí. ionsaí ar an spás os a gcomhair.
2. Déan muineál agus droim ar ais chun cumhacht a ghiniúint.
3. Rith dronuilleach ag teacht ó áit dall ar chúl an chosantóra.
4. Ceann na liathróide anuas i gcoirnéil
5. Ritheann cuaille fada cuartha ag teacht go déanach.
6. Críochnaigh instep ag brú na liathróide isteach i gcúinne.
7. Ceann an liathróid ar ais trasna na gluaiseachta gks.
8. Ceann na liathróide ag barr an léim.
9. Seirbhís isteach i limistéar clóis 'dara sé'.
10. Ba chóir go mbeadh seirbhís leathan i réimse 2nd 6 yd.
11. Dúnadh os comhair an chúil.
12. Cumarsáid ó phéirí ionsaithe chun ritheanna cuaille is cóngaraí a bhunú.