Is í an rith gan dabht an scil is tábhachtaí sa chluiche. Gan dul thar ionsaí éiríonn beagnach dodhéanta. Bhí “Pass and Move” buailte ag foireann Phríomhroinn Shasana Liverpool FC ar ais sna 90idí agus cé nach raibh an fhoireann sin ag cleachtadh i gcónaí cad a chan siad, léirigh sé an bunús le haghaidh sacar tapa dinimiciúil, an cumas an liathróid a rialú. , pas a fháil agus spás a aimsiú. Tá na foirne peile is fearr ar domhan thar a bheith inniúil sa réimse seo. Is foirne an-láidir seilbhe (a rith) iad foirne peile ar nós Barcelona agus Manchester City. Mar chuspóir oiliúna is féidir pas a chomhtháthú le cleachtaí seilbh-bhunaithe (rondos) mar ghníomhaíocht níos tarraingtí d'imreoirí. Chomh maith leis sin tá áit inár dtuairim ag súgradh patrún agus gníomhaíochtaí de chineál pas teicniúil atá bunaithe ar ghnáthamh. I súgradh patrún ba chóir go mbeadh an bhéim ar fhorghníomhú agus ar sheachadadh teicniúil gan choinne. Ba chóir go mbeadh druileanna pasála sacair agus súgradh patrún ag teacht leis an gcóras súgartha go hiondúil agus go mbeadh rothlú i gceist leo nuair is féidir. Go hiondúil ag daoine óga dírímid ar rondos níos lú agus ar phatrúin sciobtha pasála agus traenáilimid imreoirí ar na cineálacha éagsúla pasanna. Teastaíonn oiliúint agus uaireanta cleachtaidh le bheith i do bhall den pheil. De réir mar a théann muid chun cinn sa chlár forbartha tosaímid ar chluichí beaga taobhacha atá bunaithe ar sheilbh níos casta agus cluichí suímh a chur san áireamh inar féidir le himreoirí a scileanna pasála sa pheil a fheidhmiú i suíomh eile. Iallach a chur ar an imreoir cinntí tapa a dhéanamh faoi bhrú chun seilbh a choinneáil agus fós seansanna cáilíochta a ghiniúint ar an sprioc le pasanna cáilíochta.
Cleachtadh idirthréimhseach rondo a úsáidtear chun gnéithe éagsúla den súgradh a fhorbairt i dteannta a chéile. Scileanna seilbh go príomha le haistriú chuig ionsaí agus cosaint freisin. Ba chóir aclaíocht a úsáid go háitiúil chun ...
23-12-2015 Hits: 86423 Idirbhliain 
Darren Pitfield
Gníomhaíocht seilbhe atá deartha chun rothlaithe agus gluaiseacht Chliste lár na páirce a fhorbairt chun uillinneacha tacaíochta a chruthú agus iad ina seilbh.
11-12-2015 Hits: 85443 Rothlaithe Suímh Darren Pitfield
Scileanna seilbhe a fhorbairt i rondo idirthréimhseach 5vs2. Cuirtear oiliúint ar scileanna sealbhaithe agus uillinneacha tacaíochta chomh maith le haistrithe tapa idir an chéim ionsaí agus cosanta den chluiche.
09-12-2015 Hits: 89674 Druileanna Seilbh Darren Pitfield
Gníomhaíocht sheilbh thapa le feidhmiúlacht suímh in dhá ghreille seilbhe bheaga. Cleachtadh rondo sacair chun súgradh gasta a fhorbairt.
08-12-2015 Hits: 52822 Druileanna Seilbh Darren Pitfield
Cleachtadh suímh rondo i gcruth 433. D'fhéadfaí é a mhodhnú le haghaidh foirmíochtaí eile. Seilbh cóiste go sonrach i réimse 4-3-3 le haistrithe agus ag imirt spásanna daingean. D'fhéadfaí a úsáid mar ...
18-01-2015 Hits: 119224 Seilbh SSGanna Darren Pitfield
Gníomhaíocht rondo Téamh-suas Seilbh ina bhfuil 11 imreoir páirteach. Téamh teicniúil sainiúil do shuíomh dinimiciúil chun an ráta croí a mhéadú agus ullmhú do chluiche. Ba chóir a dhéanamh tar éis téamh caighdeánach dinimiciúil ...
21-11-2014 Hits: 76703 Cluichí Téamh Darren Pitfield
Díríonn gníomhaíocht seilbhe ar ghluaiseachtaí rothlacha agus ar idirmhalartaithe géara pasála. ...
13-02-2018 Hits: 76215 Druileanna Pasála Sacair 12-15 bliana Darren Pitfield
Rondos peile bonnleibhéil atá deartha chun imreoirí a chóitseáil sna bunghnéithe agus na bunúsacha a bhaineann le seilbh a choinneáil sa pheil (Sacar). ...
18-01-2018 Hits: 59792 Druileanna a rith 9-11 bliana Darren Pitfield
Seilbh a choinneáil agus féachaint le dul isteach agus imirt isteach i réimsí lár na páirce agus chun tosaigh sa pheil. Seilbh rialaithe othar a bhunú i gcruth diamanta.
18-01-2018 Hits: 75254 Druileanna Pasála Sacair 12-15 bliana Darren Pitfield
Dul ar aghaidh agus suíomh bunúsach oirbheartaíochta chun seilbh a choinneáil sula n-imrítear chuig ardleibhéil.
17-01-2018 Hits: 84140 Druileanna Pasála Sacair 12-15 bliana Darren Pitfield
Cur ar aghaidh i bhformáid shimplí atá deartha chun bunghnéithe na foighne atá i seilbh a chóitseáil le himirt ar aghaidh. Traenála ar aghaidh pas agus gluaiseacht.
19-12-2017 Hits: 69275 Pas Teagmhála Amháin Darren Pitfield
Is éard atá i gceist leis an gcleachtadh pasála agus lár páirce seo ná súgradh a fhorbairt ón aonad cosanta go lár na páirce.
18-05-2017 Hits: 50348 Pasáil agus Rialú Darren Pitfield
Gníomhaíocht seilbhe atá deartha chun rothlaithe agus gluaiseacht Chliste lár na páirce a fhorbairt chun uillinneacha tacaíochta a chruthú agus iad ina seilbh.
11-12-2015 Hits: 85443 Rothlaithe Suímh Darren Pitfield
Scileanna seilbhe a fhorbairt i rondo idirthréimhseach 5vs2. Cuirtear oiliúint ar scileanna sealbhaithe agus uillinneacha tacaíochta chomh maith le haistrithe tapa idir an chéim ionsaí agus cosanta den chluiche.
09-12-2015 Hits: 89674 Druileanna Seilbh Darren Pitfield
Gníomhaíocht sheilbh thapa le feidhmiúlacht suímh in dhá ghreille seilbhe bheaga. Cleachtadh rondo sacair chun súgradh gasta a fhorbairt.
08-12-2015 Hits: 52822 Druileanna Seilbh Darren Pitfield
Druileáil Cuspóir(í) Scileanna rialaithe a fhorbairt agus pasanna á fháil ón talamh. Scileanna rialaithe aeir a fhorbairt faoi bhrú. Forbair teicnící caithimh isteach. Forbair seilbh i ngrúpa beag. Uimhir Druileála: PAS3 Aois: 11-14 bliana Gan Rannpháirtithe: 12+ Deacracht: Éasca Achar/Am:...
12-10-2011 Hits: 50043 Pasáil agus Rialú 
Heinz Fractz
Teicníc Aerphasála agus rialú aerga a fhorbairt. Chuaigh sé ar aghaidh go dtí cluichí taobhacha beaga a ionchorpraíonn na teicnící pasála seo. Chomh maith leis sin traenacha seilbh i spásanna daingean le fócas ar pas a fháil. ...
06-10-2011 Hits: 60269 Pasáil agus Rialú Darren Pitfield
Teicníc pas aonair a fhorbairt agus glacadh agus rialú aonair. Cumas aonair a fhorbairt chun spás a chruthú i gcleachtadh seilbhe grúpa beag, ó gan choinne go dtí freasúra. ...
15-08-2011 Hits: 52595 Pasáil agus Rialú Darren Pitfield
Ritheann forbairt ionsaí as an liathróid i sraith cleachtaí forásacha. Forbair trí liathróidí agus freisin 1-2, forluí, táthcheangail. ...
07-08-2011 Hits: 55677 Pas Teaglaim 
Tony Déers
Teicníc pasála aonair a fhorbairt agus cleachtadh glactha agus rialaithe. Forbair cumas an duine aonair spás a chruthú agus seilbh i ngrúpaí beaga agus imirt i spriocanna. ...
06-08-2011 Hits: 70003 Pasáil agus Rialú Darren Pitfield
Forbair cumas na n-imreoirí seilbh a choinneáil agus an cumas pas a fháil agus a fháil. Cuireann réimsí daingean pasála chun cinn forbairt theicniúil scileanna seilbhe agus feasacht tapa. ...
17-07-2011 Hits: 92803 Druileanna Seilbh Darren Pitfield
Forbair tuiscint na n-imreoirí ar shuímh rothlacha agus tuiscint ar phoist fholmha a líonadh. Forbair a thábhachtaí atá sé d’imreoirí a bheith in ann an ‘pictiúr níos mó’ a fheiceáil seachas díriú ar...
10-07-2011 Hits: 51914 Rothlaithe Suímh 
Ray Power
Gluaiseachtaí a fhorbairt chun glacadh agus spás a chruthú le glacadh. Cinnteoireacht maidir le cá háit le raonta a dhéanamh chuig spás oscailte. Forbair tuiscint ar phrionsabail an ionsaí. ...
01-07-2011 Hits: 72633 Druileanna Seilbh Tony Déers
Scileanna teicniúla um rith a fhorbairt chun pasanna a rith leis an am agus an meáchan ceart. Cuirtear dúshlán roimh imreoirí modhanna éagsúla a úsáid chun pasanna treáiteacha a rith. ...
16-05-2011 Hits: 66725 Druileanna Seilbh Ray Power
Cleachtadh súgartha a athrú ag baint úsáide as leithead iomlán na páirce chun na gluaiseachtaí teicniúla agus na gluaiseachtaí a theastaíonn chun an pheil a athrú agus an pointe ionsaithe a athrú go héifeachtach a fhorbairt. ...
29-04-2011 Hits: 83567 Ag dul thar Súgradh Athrú Darren Pitfield
Tosaíochtaí a chosaint sa cheantar 18ú agus timpeall air. Díriú ar dheiseanna scórála spriocanna a chosc agus ar theicnící cosanta grúpaí beaga.
29-04-2011 Hits: 59318 Druileanna Seilbh Darren Pitfield
Cleachtadh chun teicníocht pasála agus gluaiseachta agus oiliúna a fhorbairt gan choinne. ...
01-02-2011 Hits: 48126 Teicníc Bhunúsach Pas - Pas gairid Darren Pitfield
Forbair prionsabail na sealúchais sa chluiche beag taobhach seo in eangach sealbhaíochta. Oibriú chun spriocanna sonracha a bhaint amach i ngrúpaí beaga. ...
19-02-2010 Hits: 62193 Druileanna Seilbh Darren Pitfield
SSG ag ionchorprú aistrithe tapaidh agus ionsaí agus cosaint i mbeirteanna. Scileanna ionsaithe agus cosanta aonair a éileamh.
16-10-2008 Hits: 80205 Druileanna Seilbh Darren Pitfield
4-3-3 Rondo Seasmhach
Rondo Greille Nasctha
Diamond Rondo (5vs2)
Ar ais 4 + Midfield Rondo (7vs3)
Athraigh Rondo (6vs3)
4 Rondo Eangaí
Idirthréimhseach Rondo (2vs2) +3
Idirthréimhseach Rondo (6vs4) +2
Idirthréimhseach Rondo (2vs2) +3 (Cuid 2)
Patrúin Pas agus Gluaiseachta
Aois: 10-14 bl
Déine: Íseal
Am: 18 mins
Poist: 2,3,4,5,6
Rannpháirtithe: 7 +
Achar: 10x10 yrds
