Eagraíocht

Léaráid 1. Socrú Socraithe

• Sampla de phatrún pasála tipiciúil. Cuirtear an pheil ar aghaidh idir an tImreoir Neodrach agus na Cúltaca Lasmuigh chun an imirt a aistriú go dtí an taobh eile. Oibríonn N1 agus N3 le huillinneacha tacaíochta ar na línte deiridh, agus déanann N2 iarracht spás a chruthú mar thaca.

Socrú

• greille rondo 20x25yrd (Is féidir úsáid a bhaint as an spás idir an sideline agus limistéar 18yrd). (15 nóim) 7 imreoir. 2vs2 (+3). Peile ar fáil go héasca in aice leis an gcóitseálaí suite ar thaobh na páirce imeartha.
• Feidhmíonn na 3 imreoir Neodrach (N1, N2, N3) mar CB, CM agus CF. Agus na poist seo á bhforbairt agat d'fhéadfá poist a roghnú don chleachtadh bunaithe ar phoist d'fhoirne.
• Go hidéalach, is iad na himreoirí Liath agus Oráiste do LB agus RB.
• Imríonn 3 Imreoir Neodrach (Buí) síos spine an chleachtaidh (2 cheann ar na línte deiridh agus 1 go lárnach). Tá an líne deiridh (Sprioc-Imreoirí) N1 agus N3 teoranta d'imirt ar na línte deiridh. Cosnaíonn 2 Cosantóirí (Oráiste) an lárionad imeartha agus déanann siad iarracht seilbh a fháil ar ais. Comhcheanglaíonn na 3 Imreoirí Neodrach leis an 2 Imreoir Lasmuigh (Grey) in iarracht seilbh a choinneáil.

Rialacha

• Ionsaí Ní cheadaítear d’imreoirí bogadh suas agus síos na taobhlínte agus ní féidir leo dul isteach san eangach ná imirt lasmuigh.
• Imríonn imreoirí buí 2 ar gach líne deiridh agus ceann sa lár.
• Seinn ar feadh 3-4 nóiméad agus ansin briseadh ar feadh tréimhse sosa 30 soicind nó 1 nóiméad.

Scóráil

• Is féidir spriocanna maidir le pasanna sealbhaíochta a shocrú (ie 10 pas as a chéile).
• 3 lasca imeartha a chríochnú i ndiaidh a chéile (ie ó sprioc-imreoir amháin go dtí an sprioc-imreoir ag an taobh eile = 1pt).