Cuardaigh - Clibeanna
Cuardaigh - Ábhar
Trealamh Sacar
Cuardaigh - Clibeanna
Cuardaigh - Ábhar
Logáil isteach
Cláraigh


Siopa Puma.com

Greille Seilbh agus Aistrithe

Druileanna Sacair Rondo

Cluiche Aistrithe 4vs4 (+3)

Cleachtadh idirthréimhseach rondo a úsáidtear chun gnéithe éagsúla den súgradh a fhorbairt i dteannta a chéile. Scileanna seilbh go príomha le haistriú chuig ionsaí agus cosaint freisin. Ba chóir aclaíocht a úsáid go háitiúil chun ...

23-12-2015 Hits: 86423 Idirbhliain Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Rothlaithe Lár na Tíre Rondo

Gníomhaíocht seilbhe atá deartha chun rothlaithe agus gluaiseacht Chliste lár na páirce a fhorbairt chun uillinneacha tacaíochta a chruthú agus iad ina seilbh.

11-12-2015 Hits: 85442 Rothlaithe Suímh Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

5 vs 2 Rondo

Scileanna seilbhe a fhorbairt i rondo idirthréimhseach 5vs2. Cuirtear oiliúint ar scileanna sealbhaithe agus uillinneacha tacaíochta chomh maith le haistrithe tapa idir an chéim ionsaí agus cosanta den chluiche.

09-12-2015 Hits: 89674 Druileanna Seilbh Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Rondo Greille Nasctha

Gníomhaíocht sheilbh thapa le feidhmiúlacht suímh in dhá ghreille seilbhe bheaga. Cleachtadh rondo sacair chun súgradh gasta a fhorbairt.

08-12-2015 Hits: 52822 Druileanna Seilbh Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

4-3-3 Rondo Seasmhach

Cleachtadh suímh rondo i gcruth 433. D'fhéadfaí é a mhodhnú le haghaidh foirmíochtaí eile. Seilbh cóiste go sonrach i réimse 4-3-3 le haistrithe agus ag imirt spásanna daingean. D'fhéadfaí a úsáid mar ...

18-01-2015 Hits: 119224 Seilbh SSGanna Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Téamh Réamh-Cluiche Bayern München

Gníomhaíocht rondo Téamh-suas Seilbh ina bhfuil 11 imreoir páirteach. Téamh teicniúil sainiúil do shuíomh dinimiciúil chun an ráta croí a mhéadú agus ullmhú do chluiche. Ba chóir a dhéanamh tar éis téamh caighdeánach dinimiciúil ...

21-11-2014 Hits: 76702 Cluichí Téamh Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Seisiúin Ghaolmhara

Prionsabail Chosanta na SúgarthaPrionsabail Chosanta na Súgartha
Sonraíonn an rang teagaisc na coincheapa atá taobh thiar de chosaint agus bealaí a chruthú chun comhraic a chosc ...
Prionsabail Ionsaitheacha SúgarthaPrionsabail Ionsaitheacha Súgartha
Sonraíonn an rang teagaisc na coincheapa atá taobh thiar de ionsaí agus bealaí a chruthú le dul i gcoinne ...
Spás a Chruthú agus Uillinneacha TacaíochtaSpás a Chruthú agus Uillinneacha Tacaíochta
Gluaiseachtaí a fhorbairt chun glacadh agus spás a chruthú le glacadh. Cinnteoireacht cá háit le rith a dhéanamh...
Aerbhealach & Pasadh FadaAerbhealach & Pasadh Fada
Teicníc Aerphasála agus rialú aerga a fhorbairt. Chuaigh mé ar aghaidh go dtí cluichí taobhacha beaga a...
Forghníomhú a rithForghníomhú a rith
Teicníc pas aonair a fhorbairt agus glacadh agus rialú aonair. Duine aonair a fhorbairt...
Seilbh agus Tacaíocht Ard-Tempo (Manchain)Seilbh agus Tacaíocht Ard-Tempo (Manchain)
An cumas a fhorbairt chun seilbh a choinneáil i dtimpeallacht ard-luas. Rith ar aghaidh a fhorbairt agus an 3ú ...
Ullmhú SeilbhUllmhú Seilbh
Forbair ag imirt an chúl agus ag tógáil seilbhe de réir na Stíle Seasaimh Súgartha. Dul chun cinn ...
Seinn Teaglaim Tapa Ionsaithe (Chelsea)Seinn Teaglaim Tapa Ionsaithe (Chelsea)
Forbair cumas na n-imreoirí réitigh a fháil chun línte cosanta a threá sa chleachtadh seo i ...
Eangach Scileanna GlacthaEangach Scileanna Glactha
Forbair cumas ginearálta na n-imreoirí i seilbh agus spreag pasanna treáite. Ba cheart go mbeadh imreoirí...
Pasáil Treáite (Ardteicnící)Pasáil Treáite (Ardteicnící)
Scileanna teicniúla um rith a fhorbairt chun pasanna a rith leis an am agus an meáchan ceart. ...