Cuardaigh - Clibeanna
Cuardaigh - Ábhar
Trealamh Sacar
Cuardaigh - Clibeanna
Cuardaigh - Ábhar
Logáil isteach
Cláraigh


Siopa Puma.com

Druileanna Trasnaithe Sacair 9-11 bliana

An teicníc bhunúsach trasnaithe a bhunú don pheil. Ba chóir crosa luatha, déanacha agus gearradh siar (45s) a theagasc i ndraenacha peile agus i gcleachtais scileanna gan choinne.

Seisiúin Trasnaithe

Cásanna Sciatháin 1vs1 a shaothrú (Arsenal)

Forbair cumas leathan imreora chun comhraic 1vs1 a bhualadh agus cros a sheachadadh. Ionchorpraítear leis teicníc críochnú agus crosaire mar chuid bhunúsach don ghníomhaíocht. Formáid cluichí taobhacha beaga le dhá fhoireann san iomaíocht...

20-03-2013 Hits: 64245 SSGanna Trasnaithe agus Súgartha Leathan TonyDeers - avatar Tony Déers

Léigh níos mó

Súgradh Flank Ardchaighdeáin a Fhorbairt

Cumas na n-imreoirí a fhorbairt chun seachadadh ardchaighdeáin a tháirgeadh ó dheiseanna trasnaithe. Forbair cumas na n-imreoirí críochnú ó chrosa. Forbair cumas na n-imreoirí cineálacha éagsúla crosa a dháileadh sa seisiún allamuigh 1/2 seo ...

29-07-2011 Hits: 58367 SSGanna Flank and Crossing Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Ciorcad Trasnú Teicniúil na Brasaíle

Cuspóir (í) Druileála Traenáil a dhéanamh ar an gcumas na cliatháin a úsáid sa chéim ionsaithe. Cuir oiliúint ar na himreoirí agus iad ag súgradh go maith agus ag críochnú ó na taobhanna.Drill No: CRO1Age: 12-15yrsNo. Rannpháirtithe: 6+ (12 go hidéalach) Réimse / Páirc: 2/3 Réimse Réimse: HardTime: 30minsStandard ViewDiagram ...

23-01-2009 Hits: 43831 Ciorcaid Theicniúla Trasnaithe agus Críochnaithe - Leibhéal 3 Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Cluiche Channel taobh

Cleachtadh atá deartha chun ró-ualaí a chruthú i réimsí leathana agus chun cásanna trasnaithe agus críochnú a spreagadh. Trasnú peile agus gníomhaíochtaí críochnaithe i bhformáid cluiche taobhach beag chun súgradh ionsaitheach a fhorbairt i...

14-12-2008 Hits: 58414 SSGanna Flank and Crossing Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó