Seisiún: AO.016 
 Aois: 12-Adlt |
 Déine: Meánach |
 Am: 25 mins |
 Poist: 6,8,9,10,7,11 |
 Rannpháirtithe: 12 + |
 Achar: 2/3 Réimse |
Cuspóirí Aclaíochta
- Forbair an cumas chun ionsaí síos an chliabháin.
Eagraíocht
Léaráid 1. Socrú Socraithe
Socrú
- Marcáil achar leath pháirce amach. Cuirtear geataí 2 x 5 shlat taobh thiar den líne leath bealaigh, de rogha ag baint úsáide as cuaillí traenála nó bratacha. Coinnigh bailiúchán de liathróidí ag an líne leath bealaigh le haghaidh atosú.
- 6 ionsaitheoir (Buí)
- Chosantóirí 5 (Orange)
- 1 cúl báire (Glas)
- Is féidir líne a chur díreach taobh amuigh den bhosca 18 mbliana a mharcálann limistéar nach féidir leis na 3 chosantóirí oráiste dul amach as. Cabhróidh sé seo le cruth an chluiche agus cabhróidh sé leis na spásanna cearta a bhfuilimid ag iarraidh oibriú orthu a chruthú.
treoracha
- Sa sampla thuas comhcheanglaíonn an fhoireann ionsaí buí lena chéile ag baint úsáide as na himreoirí taobh chun deiseanna a chruthú ar an sprioc. Athraigh róil an ionsaí agus na cosanta tar éis 10 nóiméad. Is féidir na suímh atosú a athrú mar a thaispeántar sa dul chun cinn. Oibríonn an cóitse leis an bhfoireann ionsaithe chun na príomhphointí a bhaineann le hionsaí síos an chliabháin a aithint. Sa sampla thuas:
- Cuidíonn an cás 6v4 le 2 chun tosaigh agus 4 imreoir lár páirce (le 2 imreoir lár páirce suite ar leithead) le spás a chruthú ar an gcliathán. Is dul chun cinn maith é an ghníomhaíocht seo ó AFD1 'Cóiste Foireann i Súgradh Leathan Taobh'
Scóráil
- Bíonn 2 fhoireann san iomaíocht agus déanann siad iarracht scóráil. Scóráil an fhoireann ionsaí trí scóráil ar an gcúil.
- Scórálann an fhoireann chosanta tríd an liathróid a ghlanadh amach trí gheataí an chuaille buí.
Pointí Cóitseála
- Breathnaigh ar ghluaiseacht na n-imreoirí leathana (A2, A5) chun uillinneacha a chruthú agus spás a fháil agus leithead a chruthú.
- Leas a bhaint as an spás ag na himreoirí sciatháin ag seiceáil siar ar liathróid go cosa, nó teacht gearr agus ansin sprint taobh thiar den liathróid isteach sa spás.
- Cuardaigh spás os comhair agus taobh thiar de na cosantóirí ar an sciathán.
- Seiceáil ar shiúl ón spás is mian leat a chruthú agus ansin sprint isteach ann.
- Ba chóir go bhfaigheadh imreoir leathan aghaidh isteach sa réimse agus le meon ionsaitheach (ionsaí agus dribble nó pas ar aghaidh).
- Spreag ritheann tacaíochta ó imreoirí ionsaí eile.
- Ar aghaidh ag déanamh cosáin agus spás soiléir chun tacú le himreoirí nó leis an imreoir ar an liathróid.
- Spreag na himreoirí dribble agus penetrate nuair a fheiceann siad spás.
- Má dhéantar an imirt a mhoilliú (agus istigh) ar an gcliathán, spreag an gar-bhuailteoir chun pas balla a sheiceáil leis an liathróid.
- Cuardaigh lasca súgartha chun spás a fháil, ba chóir go mbeadh sé seo níos éasca leis an 2 imreoir lár páirce leathan.
Progressions
- Ba chóir go mbeadh an patrún atosaithe - Gabhann Lárionad Lár na páirce chuig Lár-Lár páirce eile, ansin go dtí an Lár Lár.
- Síneann téamh gníomhach suas chun matáin a ullmhú le haghaidh gníomhaíochta.
- Cumas agus rialú dribble imreoirí a fhorbairt.
Éagsúlachtaí
- Seinn le himreoir lárnach neodrach le go mbeidh sé níos éasca.
- Ba chóir go mbeadh an patrún atosaithe - Gabhann Lárionad Lár na páirce chuig Lár-Lár páirce eile, ansin go dtí an Lár Lár.
- Atosaigh ón gCúl báire ag ciceáil nó ag caitheamh na liathróide chuig Lár-imreoir Lár na páirce.
Darren Pitfield
Alexander Trukan
