Search - Clibeanna
Cuardaigh - Ábhar
Search - Clibeanna
Cuardaigh - Ábhar
Logáil isteach
Cláraigh


Trealamh Sacar
Siopa Puma.com

GSS Seilbh Neamh-directional ar

Druileanna sacair seilbh Neamh-directional a chur chun cinn seilbh iomlán maith agus na prionsabail gur féidir a úsáid chun a chruthú ionsaithe éifeachtach ionsaí.

Seilbh Le Tempo (Barcelona)

Scileanna Druileáil Sacar: Ag dul, ag Cosaint
cineál: Ceacht (Drills)
Aois: 14
Céim na Súgartha: Ionsaí, Cosaint
Dian (Uallach Oibre): Meánach

Déan cóiste ar fhoireann chun luas seilbh a rialú agus cruth a ghlacadh is gá chun seilbh a choinneáil. Foghlaimíonn rannpháirtithe i gceantair lárnacha an réimse a nascadh agus lasca spraoi a sholáthar. Aistriú cóiste ó ionsaí go cosaint nach bhfuil an chaoi eile i gcluiche beag thaobh a théann chun cinn chun na spriocanna tar éis an t-aistriú.

Seilbh le Aeróbach Folláine

Scileanna Druileáil Sacar: Ag dul, ag Cosaint
cineál: Ceacht (Drills)
Aois: 12
Céim na Súgartha: Ionsaí, Cosaint, Aistriú - (Def)
Dian (Uallach Oibre): Ard-

Cleachtadh bunaithe ar shealbhú chun prionsabail seilbh a fhorbairt le gné d'aclaíocht aeróbach a tógadh isteach sa druil oiliúna. Is féidir déine na gníomhaíochta a mhodhnú chun freastal ar nádúr na seisiún oiliúna. Coilítear trasdul freisin sa seisiún áirithe seo.

Seilbh Ard-Tempo agus Tacaíochta (Manchain)

Scileanna Druileáil Sacar: Ag dul, ag Cosaint
cineál: Ceacht (Drills)
Aois: 14
Céim na Súgartha: Ionsaí, Cosaint
Dian (Uallach Oibre): Ard-

An cumas chun seilbh a choinneáil i dtimpeallacht ard-luas a fhorbairt. Forbraíodh ar aghaidh agus ritheann 3rd chun tacú leis. Éilíonn an cleachtadh seo lasca spraoi go minic freisin.

4vs4 (+ 2) Seilbh le Gaoithe Súgartha

Scileanna Druileáil Sacar: Ag dul, ag Cosaint
cineál: Ceacht (Drills)
Aois: 14
Céim na Súgartha: Ionsaí, Cosaint
Dian (Uallach Oibre): Meánach

Feidhmiú seilbh il-threoraigh le ró-ualach chuig an bhfoireann ionsaithe. Ba cheart prionsabail seilbh agus ionsaí a chur i bhfeidhm agus a threorú. Tá gá le spás agus gluaiseacht, le huillinneacha tacaíochta sa chluiche beag seo.