Cuardaigh - Clibeanna
Cuardaigh - Ábhar
Trealamh Sacar
Cuardaigh - Clibeanna
Cuardaigh - Ábhar
Logáil isteach
Cláraigh


Siopa Puma.com

SSGanna Seilbh Neamhthreoracha

Cuireann druileanna sacair seilbhe neamhthreorach prionsabail sheilbh fhoriomlána agus ionsaithe chun cinn is féidir a úsáid chun ionsaithe éifeachtacha a chruthú. 

Seilbh le Tempo (Barcelona)

Scileanna Druileanna Sacair: Ag dul thar, ag cosaint
cineál: Cleachtadh (Druileanna)
Aois: 14
Céim na Súgartha: Ag ionsaí, ag cosaint
Déine (Ualach Oibre): Meánach

Déan foireann a chóitseáil chun luas na seilbhe a rialú agus glac leis an gcruth is gá chun seilbh a choinneáil. Foghlaimíonn imreoirí i gceantair lárnacha an réimse a nascadh agus lasca súgartha a sholáthar. Trasdul cóiste ó ionsaí go cosaint ná a mhalairt i gcluiche le taobhanna beaga a chuirtear ar aghaidh chuig spriocanna tar éis an aistrithe.

Seilbh le Aclaíocht Aeróbach

Scileanna Druileanna Sacair: Ag dul thar, ag cosaint
cineál: Cleachtadh (Druileanna)
Aois: 12
Céim na Súgartha: Ionsaí, Cosaint, Aistriú - (Def)
Déine (Ualach Oibre): Ard-

Cleachtadh bunaithe ar sheilbh chun prionsabail na sealbhaíochta a fhorbairt le gné d'aclaíocht aeróbach mar chuid den druil oiliúna. Is féidir déine na gníomhaíochta a mhodhnú chun freastal ar nádúr an tseisiúin oiliúna. Déantar cóitseáil ar an aistriú sa seisiún áirithe seo freisin.

Seilbh agus Tacaíocht Ard-Tempo (Manchain)

Scileanna Druileanna Sacair: Ag dul thar, ag cosaint
cineál: Cleachtadh (Druileanna)
Aois: 14
Céim na Súgartha: Ag ionsaí, ag cosaint
Déine (Ualach Oibre): Ard-

Forbair an cumas seilbh a choinneáil i dtimpeallacht ardluais. Forbair rith chun cinn agus rith 3ú fear chun tacú leis. Teastaíonn lasca imeartha go minic leis an gcleachtadh seo freisin.

4vs4 (+2) Seilbh ar Luas na Súgartha

Scileanna Druileanna Sacair: Ag dul thar, ag cosaint
cineál: Cleachtadh (Druileanna)
Aois: 14
Céim na Súgartha: Ag ionsaí, ag cosaint
Déine (Ualach Oibre): Meánach

Cleachtadh seilbhe Iltreoraithe le ró-ualach ar an bhfoireann ionsaí. Ba cheart prionsabail sealbhaithe agus ionsaí a chur i bhfeidhm agus a chóitseáil. Tá spás agus gluaiseacht agus uillinneacha tacaíochta riachtanach sa chluiche beag seo.