Search - Clibeanna
Cuardaigh - Ábhar
Search - Clibeanna
Cuardaigh - Ábhar
Logáil isteach
Cláraigh


Trealamh Sacar
Siopa Puma.com

Teaglaim de Rialú, casadh agus ag Glacadh

Druileáil Cuspóir (í) druileanna sacair agus peile druileanna agus eolas oiliúna do cóistí sacair
  1. Rith leis an liathróid, dribbling.
  2. A gheobhaidh an liathróid.
  3. Feasacht agus Fís. druileanna sacair agus peile druileanna druileanna agus oiliúint faisnéise agus druileanna peile agus oiliúint faisnéise críochnú druileanna sacair.
Druileáil Uimh: CR1Aois: 12-15yrs
Uimh Rannpháirtithe:8 + (Ideal 10 11-)Réimse / Pic:25x25yrds
Deacracht:MeánachAm:20-25mins
Caighdeán Féach ar
Léaráid 1
Druileanna sacair agus druileanna peile do a fháil, ag casadh agus feasacht.
Caighdeán Féach ar
Léaráid 2
Druileanna sacair agus druileanna peile do a fháil, ag casadh agus feasacht.
EAGRAÍOCHT:
Ag baint úsáide as limistéar 2x25ryd. Roinn an cearnóg mór i gcearnóga daite níos lú 4. Faoin. 12-13yrds gach leithead. Is féidir 5vs3 a imirt ar an gcluiche seo nó an leagan níos éasca de 6vs2 le haghaidh imreoirí lúide oilte.
TREORACHA:

Tá na himreoirí ionsaithe ag iarraidh dul i ngleic le cearnóg in aice láimhe agus seilbh a choinneáil trí dhuine eile dá bhfoireann. Tosaíonn an cluiche le pas saor in aisce don fhoireann ionsaithe nach féidir leis na cosantóirí a idirghabháil. Féachann na cosantóirí seilbh a fháil agus an liathróid a imirt as an limistéar imeartha. Nuair a bheidh an fhoireann cosanta tar éis an liathróid a imirt amach amanna 6, téann siad leis na hionsaitheoirí. Rinne na cosantóirí feithimh rothlú isteach do na cosantóirí eile tar éis don fhoireann cosanta an liathróid a bhuaigh faoi dhó.

Scóráil:
Déanann an fhoireann ionsaithe pointe ag rith nó ag cur an liathróid ar ais ó earnáil daite amháin go dtí earnáil dhaite eile (m.sh. earnáil buí go dearg) agus ansin pas rathúil a dhéanamh chuig comhpháirtí. Foireann vs an Teampaill - Tar éis a bheith ag an gcosantóirí an liathróid amach beidh uaireanta 6 ann cé mhéad pointí a thuill an fhoireann ionsaithe. Cuir na foirne timpeall agus déan comparáid leis an bhfoireann a bhuaigh amach.
POINTÍ Traenála EOCHAIR:
  1. Ní mór Rannpháirtithe a imirt leis a gceann (súile) suas agus tá feasacht mhaith chun deiseanna spás a ionsaí a fheiceáil.
  2. A fháil dearfach Dea baint ar dtús i spás a ionsaí earnáil eile.
  3. Bain úsáid as casadh éagsúla agus sciath a chosaint ar an liathróid agus seilbh a choimeád ar bun.
  4. Ní mór imreoirí Tacú le dul i mbun post maith chun ligean do dheiseanna a reáchtáil an liathróid isteach in earnálacha eile.
Progressions:
  1. Rith an liathróid trí réimsí 2 agus críochnaigh pas rathúil a thuilleamh pointe.
  2. Rith an liathróid ó earnáil amháin go ceann eile agus ansin ar ais go dtí an earnáil bunaidh agus a chomhlánú pas rathúil a thuilleamh pointe.
  3. Rithe an liathróid isteach in earnáil eile agus ansin caithfidh tú pas a chríochnú chuig duine éigin san earnáil chéanna. (Spreagann sé seo dea-thacaíocht mhaith ar fud an liathróid).
ATHRUITHE:
  1. 6vs2 d'imreoirí óga scile níos lú.
cleachtas peile, cleachtas sacar, peil druil, druil sacar, lámhach, ag críochnú,
NÓTAÍ AGUS BARÚLACHA:
Spreag imreoirí a reáchtáil nuair a thagann deis mhaith agus a bheith cruthaitheach. Féach ar theicníc dribbling maith agus sciath. A chinntiú go gcoimeádann ionsaitheoirí tacaíochta leithead agus go ndéantar iad a scaipeadh chun deiseanna a oscailt chun earnáil eile a thosú.
Druileanna Sacar agus Druileanna Peile grafaicí ar fáil ag druil sacair agus bogearraí seisiúin peile - Bainisteoir Tactics

Críochnú Céim 3

3 Stáisiún ag críochnú cleachtadh a bhfuil cineálacha éagsúla ag críochnú ar sprioc i ndiaidh a chéile. Lámhach a fhorbairt agus ón taobh istigh / timpeall ar an limistéar 18yrd.

Hits 17 02-2018-: 17533 Sacar Críochnú Druileanna 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Ag Críochnú Timpeall an Limistéar 18yrd

Feidhmiú oiliúna a chríochnú a ceapadh chun scileanna a chríochnú ó uillinneacha éagsúla a leanas i ndiaidh layoffs. ...

Hits 16 02-2018-: 25879 Sacar Críochnú Druileanna 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Críochnú Céim 3 le Trasnú

Cleachtadh oiliúna críochnaithe teicniúil a ceapadh chun scileanna a chríochnú ó uillinneacha éagsúla. Ag críochnú timpeall an limistéar 18yrd le súgradh meascán.

Hits 16 02-2018-: 21825 Sacar Críochnú Druileanna 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

1vs1 Críochnú Opposed

Oiliúint a chríochnú le cásanna ionsaí 1vs1 i réimse 18yrd agus timpeall air. Ag críochnú agus ag lámhach faoi bhrú ...

Hits 15 02-2018-: 15788 Sacar Críochnú Druileanna 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Ag Críochnú Le Comhcheangail Striker

Oiliúint a chríochnú le súgradh comhcheangailte agus críochnú go tapa i gceantair lárnacha daingean. Taobh istigh agus lasmuigh den limistéar 18yrd.

Hits 14 02-2018-: 12175 Sacar Críochnú Druileanna 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Críochnú Céim 3 le Trasnú II

Oiliúint a chríochnú sa seisiún lámhach agus críochnaithe ilstáisiúin seo lena n-áirítear cineálacha éagsúla bailchríocha. ...

Hits 14 02-2018-: 17602 Sacar Críochnú Druileanna 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Ag Críochnú ó Chrois I

Ag foghlaim conas a chríochnaíonn ó ghníomhaíochtaí críochnaitheacha a thrasnú. Feidhmiú leibhéal bunúsach, gan choinne. ...

Hits 13 02-2018-: 11809 Sacar Críochnú Druileanna 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Cur i ngleic le Play & Teaglaim (Leathan ...

Scileanna seilbhe a fhorbairt i ngrúpaí beaga le céim aistrithe. Sealadach agus luas na spraoi i gceantair daingean.

Hits 13 02-2018-: 21346 Sacar Críochnú Druileanna 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Rondos Foundational

Rollaí peile bunleibhéil atá deartha d'imreoirí cóiste sna bunghnéithe agus bunúsacha seilbh a choinneáil sa pheil (Soccer). ...

Hits 18 01-2018-: 15150 Tríú Drills 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Pas ar aghaidh (4vs2)

Ar aghaidh ag dul i bhformáid shimplí atá deartha chun bunús na foighne atá i seilbh a chóisteáil chun dul ar aghaidh. Traenáil ar aghaidh ag rith agus ag gluaiseacht.

Hits 19 12-2017-: 22350 Pas Teagmháil One Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Páirceáil Tacaíochta Lár na Feirme

Is éard atá i gceist leis an gcleachtadh seo a rith agus sa lárchlár forbairt a imirt amach ón aonad cosanta tríd an lárchlár.

Hits 18 05-2017-: 13990 Bhás agus Rialú Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Midfield Rothluithe Rondo

Gníomhaíocht sealbhóireachta atá deartha chun rothlú agus gluaiseacht cliste lár-pháircéir a fhorbairt chun uillinneacha tacaíochta a chruthú nuair atá siad i seilbh.

Hits 11 12-2015-: 23427 Rothluithe lena suímh Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

5vs2 Rondo

Scileanna seilbhe a fhorbairt i rondo idirthréimhseach 5vs2. Déantar scileanna sealbhóirí agus uillinneacha tacaíochta a chothú chomh maith le haistrithe tapa idir an chéim ionsaithe agus cosanta an chluiche.

Hits 09 12-2015-: 35027 Druileanna Seilbh Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Twin Greille Rondo

Gníomhaíocht seilbh tapa le feidhmiúlacht seasamh i dhá ghreille seilbh beag. Cleachtadh rondo Sacar chun spraoi tapa a fhorbairt.

Hits 08 12-2015-: 16901 Druileanna Seilbh Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Spriocdháta le Ráibeanna

Ag tiomáint agus ag críochnú os comhair an sprioc le folláine choinníollach a tógadh isteach. Cóiste conas a chríochnaíonn tú ó chrosanna agus súgradh tapaidh le trasnú. Aistriú tapa freisin ar iarrachtaí caillte go ...

Hits 21 02-2014-: 15280 Druileanna Spriocdháta Teicniúil Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Cásanna Lámhach (Bayern M)

Feidhmiú críochnaitheach atá críochnaitheach a chríochnú agus i gcás ina gceanglaítear ar imreoirí seicheálacha teicniúla sonracha a dhéanamh sula ndéantar iarracht ar sprioc. Bogann ó neamh-in aghaidh na gcoinne. ...

Hits 15 11-2011-: 25252 Druileanna Spriocdháta Teicniúil Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Ionsaí Cosantóirí agus Críochnú (Newca ...

Socrúchán a fhorbairt agus teicníc chríochnú éisc a dhúnadh sa ghníomhaíocht lámhach seo. Déantar cleachtaí éagsúla súgartha teaglaim roimh chríochnú tapaidh ar sprioc le rothlú. ...

Hits 10 11-2011-: 21321 Lámhach i gcoinne Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Quick Teaglaim Lámhach

Feidhmiú a chríochnú le cúpla stáisiún a rothlú go sreabhach. Tá an t-achar críochnaithe le chéile le críochnú gairid daingean sa sprioc agus timpeall an sprioc. ...

Hits 14 10-2011-: 36809 Druileanna Críochnaithe Il-Stáisiúin - Leibhéal 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Rialú ón aer agus Aerga Bhás

Cuspóir (í) Druileála Scileanna rialaithe a fhorbairt nuair a fhaigheann siad pasanna as an talamh. Scileanna rialaithe aeir a fhorbairt faoi bhrú. Caitheamh le teicnící a fhorbairt. Sealbh a fhorbairt i ngrúpa beag. Drill Uimh: PAS3 Aois: 11-14yrs Uimh Rannpháirtithe: 12 + Deacracht: Limistéar / Am Éasca: ...

Hits 12 10-2011-: 22127 Bhás agus Rialú HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Léigh níos mó

Rith ón aer & Long

Forbairt a dhéanamh ar theicníc Páirceáil Aeir agus rialú ón aer. Déantar dul chun cinn ar chluichí thaobh beag a chuimsíonn na teicnící seo a rith. Chomh maith leis sin traenáil seilbh i spásanna daingean le fócas ar é a rith. ...

Hits 06 10-2011-: 28142 Bhás agus Rialú Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Seisiúin ghaolmhara

Rialú ón aer agus Aerga BhásRialú ón aer agus Aerga Bhás
Cuspóir (í) Druileála Scileanna rialaithe a fhorbairt nuair a fhaigheann siad pas ar an talamh ....
Spriocdháta le RáibeannaSpriocdháta le Ráibeanna
Ionsaí agus críochnú os comhair an sprioc le folláine choinníollach tógtha isteach. Cóiste conas a chríochnaíonn ...
Tika Taka PeileTika Taka Peile
Teagaisc a thugann mionsonraí ar anailís ar chuid 2 ar chéim an ionsaithe den stíl spraoi ar a dtugtar 'Tika-Taka ...
Rith Leis an liathróid agus AtmaisféarRith Leis an liathróid agus Atmaisféar
Teicníc dribblála is féidir a úsáid freisin mar chleachtadh oiriúnaithe agus folláine más gá. Rith ...
Atmaisféar Le DribblingAtmaisféar Le Dribbling
Cleachtadh dribblála a chuimsíonn aerchóiriú go céimeanna éagsúla de réir mar is gá. Feabhas a chur ar dribbling ...
Neart Oiliúint Sacar TeoiriceNeart Oiliúint Sacar Teoirice
Cuspóir (í) Oiliúna Neart Méadú neart ar an liathróid chun seasamh i gcoinne dúshláin agus ...
Cóiste Cathain agus Cén áit a dribbleCóiste Cathain agus Cén áit a dribble
Seisiún chun imreoirí a oiliúint chun na huaireanta ceart a aithint chun dribble nó a rith le ...
Seilbh directional le Spriocanna (Ard aeróbach)Seilbh directional le Spriocanna (Ard aeróbach)
Feidhmiú páirtitheach le treo ina gcaithfidh imreoirí a bheith ag obair i dtimpeallacht déine. ...
Dribbling le SpriocannaDribbling le Spriocanna
Cluiche teicniúil dhromchlaobhach Dribbling chun rialú dlúth a fhorbairt agus scileanna ionsaí 1vs1 i gcluiche ...
Leathan Saor in Aisce Ciceáil 2Leathan Saor in Aisce Ciceáil 2
Cuspóir (í) Píosaí a Shocrú Seachadadh tar éis meascán tapaidh le spás oscailte ...