Search - Clibeanna
Cuardaigh - Ábhar
Siopa Puma.com

Druileáil Cuspóir (í)
  1. Rith leis an liathróid, dribbling.
  2. A gheobhaidh an liathróid.
  3. Feasacht agus Fís.
  • Bor No:CON1
  • Aois:11-Fásta
  • Uimh Rannpháirtithe:10 +
  • Deacracht:Éasca
  • Réimse / Am:25x25yrds (20mins)

Léaráid 1

Druileanna sacair agus druileanna peile do a fháil, ag casadh agus feasacht.
Caighdeán Féach ar
Léaráid 2
Druileanna sacair agus druileanna peile do a fháil, ag casadh agus feasacht.
EAGRAÍOCHT:
Ag baint úsáide as limistéar 25x25ryd. Roinn an cearnach mór i 4 cearnóga daite níos lú. Thart. 12-13yrds gach leithead. Imreoirí 6 (Fothairí) a chur ar an taobh amuigh den limistéar imeartha. Tá imreoirí 6 taobh istigh den limistéar imeartha. Rothlaigh na himreoirí idir Fothairí bhail agus imreoirí lárnacha go minic. Liathróidí sacar 3 a chur leis an Fothairí.
TREORACHA:

Faigheann na himreoirí i an taobh istigh den ghreille tíre ó na Fothairí agus comhlíonfaidh sé ar cheann de na gníomhaíochtaí 2. Déan tagairt don ord barr sna léaráidí le haghaidh an druil sacair caighdeánach:

1a. Gabhann friothálacha an liathróid isteach A1 a fhaigheann an pas leis an chéad teagmháil maith.
2a. A1 dribble (ritheann leis an liathróid) i earnáil eile.
3a. A1 Gabhann ansin le friothálacha oscailte.

 
Scóráil:
Na scóir fhoireann ionsaí pointe ag rith nó dribbling an liathróid ó earnáil daite amháin chuig earnáil eile daite (m.sh. buí go dearg earnáil) agus ansin a dhéanamh pas rathúil ar fhoireann-maité. Foireann vs Foireann - Tar éis an cosantóir a bhí an liathróid amach amanna 6 comhaireamh cé mhéad pointe go bhfuil an fhoireann ionsaí tuillte. Athraigh na foirne thart agus comparáid a bhunú ar an fhoireann a bhuaigh.
 
POINTÍ Traenála EOCHAIR:
  1. Ní mór Rannpháirtithe a imirt leis a gceann (súile) suas agus tá feasacht mhaith chun deiseanna spás a ionsaí a fheiceáil. Rannpháirtithe gá chun breathnú ar an spás atá ar fáil.
  2. Lig reáchtáil liathróid a fháil má tá sé ag an luas ceart.
  3. Cleachtais ar éagsúlacht na lúb, Hook taobh amuigh, Hook taobh istigh, cas cryuff, etc
  4. Dlús a chur tar éis an cas a fheidhmiú.
  5. A fháil dearfach Dea baint ar dtús i spás a ionsaí earnáil eile.
  6. Bain úsáid as casadh éagsúla agus sciath a chosaint ar an liathróid agus seilbh a choimeád ar bun.
  7. Ní mór imreoirí Tacú le dul i mbun post maith chun ligean do dheiseanna a reáchtáil an liathróid isteach in earnálacha eile.
 
Progressions:

1b. Gabhann friothálacha an liathróid isteach A2 a fhaigheann an pas leis an chéad teagmháil maith.
2b. A2 dribble (ritheann leis an liathróid) i earnáil eile agus go ndéanann sé ina dhiaidh sin. (Is féidir é seo a bheith ina sheal ar leith má iarrann an chóiste amháin).
3b. A2 Gabhann ansin le friothálacha oscailte.

Tuilleadh dúshlán na himreoirí ag cur gCosantóirí (nó dhó) leis an gcleachtas. Bheadh ​​sé seo a chruthú le cás 6vs2.

ATHRUITHE:

Ar bith.

cleachtas peile, cleachtas sacar, peil druil, druil sacar, lámhach, ag críochnú,
NÓTAÍ AGUS BARÚLACHA:
Spreag imreoirí a rith ag luas agus smacht daingean i ann casadh. Ní mór Rannpháirtithe minic a fháil ar a gcuid ceann suas nó beidh siad bump isteach i ngach eile. Ní mór Rannpháirtithe a bheith in ann a casadh a dhéanamh go dtí leibhéal réasúnta sula ba chóir é seo a thriail le cosantóirí.
Druileanna Sacar agus Druileanna Peile grafaicí ar fáil ag druil sacair agus bogearraí seisiúin peile - Bainisteoir Tactics

Mo Seisiúin

+

Liosta Roghnaithe: Favorites

Níl aon Favorites fós!

Comhroinn seo