An cleachtadh cúil a imirt le deacracht fhorásach. Gníomhaíocht ar leibhéal bunaidh chun uillinneacha tacaíochta maithe a thógáil agus straitéisí a ionchorprú chun seilbh a thógáil amach ón tríú cuid cosanta den réimse ...
23-03-2018 Hits: 52487 Ag Imirt Amach ó na SSGanna Ar Ais 
Darren Pitfield
Forbair Playing Out the Back i gcriosanna le trasdul mar chuid den chleachtadh. Cruth agus gluaiseachtaí cóiste atá riachtanach le tógáil amach ón gcúl agus an pheil a scaipeadh tríd an ...
27-12-2015 Hits: 56590 Ag Imirt Amach ó na SSGanna Ar Ais Darren Pitfield
Cóitseálaí Ag imirt amach ón gCúl agus ag tógáil seilbhe trí na 3ú. Bunaithe ar stíl seilbhe peile. Ag dul isteach i lár na páirce. Tá roinnt dul chun cinn sa chleachtadh seo a fhorbraíonn ...
19-02-2015 Hits: 56537 Ag Imirt Amach ó na SSGanna Ar Ais Darren Pitfield
Foireann cóitseála conas an réimse a dhlúthú agus deiseanna treáite a chosc. Laghdaigh an spás idir línte mar aonad 11 fear agus foghlaim conas sleamhnú agus aistriú go ...
13-03-2014 Hits: 48487 Ag cosaint 11vs11 Darren Pitfield
Cóitseáil conas an bloc cosanta a athrú agus conas an réimse a dhlúthú. Cóitseálaí ag cosaint go domhain agus a bheith deacair dul isteach ann tríd an spásáil agus an comhordú mar aonad a choinneáil go héifeachtach ...
05-03-2014 Hits: 60339 Druileanna Feidhme a Chosaint Darren Pitfield
Tuiscint ar chóitseálaithe cathain is féidir ionsaí a dhéanamh ar chluiche ar thaobh beag ar thaobh beag. Déan traenáil ar conas frithionsaí a dhéanamh ar bhealaí éagsúla agus freisin conas seilbh a fháil ar ais i do leath féin. Straitéisí ...
10-02-2014 Hits: 45444 Cluichí Cosanta Dlúth 
Alexander Trukan
Tosaíochtaí agus róil a chosaint do chosantóirí lárnacha agus iad ag déileáil le liathróidí le seirbhís leathan. Cóitseálaí conas déileáil le hionsaitheoirí sa tríú deiridh agus sonraí faoi ghluaiseachtaí cosanta ...
05-12-2013 Hits: 38625 Druileanna Feidhme a Chosaint Alexander Trukan
Ritheann athshlánú cosanta cluiche beag le taobh le limistéar deighilte chun ritheann cosanta soiléire d’imreoirí a chinneadh. Cóitseálaí cá háit le ritheann téarnaimh a dhéanamh do phoist éagsúla (go háirithe imreoirí Lár na Tíre) agus ...
29-11-2012 Hits: 41654 Cluichí Cosanta Dlúth Darren Pitfield
Cumas foirne a fhorbairt chun réamh-imirt a chosc. Teicníc iomlán cosanta foirne agus teicníc chosanta aonair a fhorbairt. ...
14-12-2011 Hits: 39593 Ag cosaint 11vs11 
Heinz Fractz
Seisiún crosa cosanta ag forbairt na suíomhanna 4,5 (Center Back) den chuid is mó agus conas déileáil le crosa. Cumas an aonaid chosanta a fhorbairt chun déileáil le crosa agus feabhas a chur ar chinnteoireacht ...
10-12-2011 Hits: 61639 Druileanna Feidhme a Chosaint Darren Pitfield
Freagrachtaí agus róil chúl seachtrach (cúl iomlán) a chosaint i gcleachtadh cosanta feidhmiúil inár leath féin. Grúpa beag ag cosaint i dteannta na dteicnící agus na straitéisí ar ...
02-12-2011 Hits: 47713 Druileanna Feidhme a Chosaint 
Tony Déers
Cleachtadh aistrithe a chosaint atá deartha chun ritheann téarnaimh na n-imreoirí ar chailliúint seilbhe a fhorbairt. Cóitseálaí cá háit le ritheann téarnaimh a dhéanamh do phoist, róil agus fhreagrachtaí éagsúla. Dlúthdhiosca cóiste i ...
02-12-2011 Hits: 45046 Cluichí Cosanta Dlúth Heinz Fractz
Líne achrann a chosaint agus a cur i bhfeidhm a thuiscint i gcluiche beag le taobh. Cuir oiliúint ar fhoireann chun brú (brúigh) bunaithe ar líne achrann. ...
01-12-2011 Hits: 32896 SSGanna a bhrú Darren Pitfield
Na prionsabail a bhaineann le cosaint chriosach agus teicníc cosanta 2vs2 a fhorbairt. Cluiche beag le taobh chun traenáil a chosaint i ngrúpaí beaga. ...
16-08-2011 Hits: 45036 Cosaint Grúpaí Beaga - Leibhéal 2 Heinz Fractz
Teicníc cosanta a fhorbairt mar dhuine aonair. Forbair cosaint i ngrúpa beag (péirí) agus tuiscint bhunúsach ar chosaint i ngrúpa beag. ...
17-07-2011 Hits: 38209 Cosaint Grúpaí Beaga - Leibhéal 2 Heinz Fractz
Struchtúr aonaid chosanta agus eagrú ceathrar lár páirce agus beirt a chosnaíonn ar lár. Oiliúint a dhéanamh ar lár na páirce lár 4 agus 2 chun cosaint mar aonad. Forbair tuiscint ar ...
29-06-2011 Hits: 61578 Druileanna Feidhme a Chosaint Darren Pitfield
Tosaíochtaí a chosaint sa cheantar 18 mbliana agus timpeall air. Ag díriú ar dheiseanna scórála spriocanna agus teicnící cosanta grúpaí beaga a chosc. Teicníc cosanta 1vs1. ...
10-05-2011 Hits: 38850 1vs1 ag cosaint - Leibhéal 2 
Ray Power
Ag cosaint le brú ard agus ag obair leis chun preas ard a thionscnamh ó thaobh tosaigh na páirce d’fhonn iarracht a dhéanamh an liathróid a bhuachan ar ais go gasta. Seo taobh beag ...
29-04-2011 Hits: 55208 SSGanna a bhrú Darren Pitfield
Tosaíochtaí a chosaint sa cheantar 18 mbliana agus timpeall air. Ag díriú ar dheiseanna scórála spriocanna agus teicnící cosanta grúpaí beaga a chosc.
31-03-2011 Hits: 51798 Druileanna Feidhme a Chosaint Darren Pitfield
Ag forbairt ag imirt as an gcúl (ag tógáil amach ón gcúl) i gcluiche beag le taobh. Dul ar aghaidh chuig imirt isteach agus trí cheantair lár páirce chun spriocanna a dhíriú. Cluiche bunaidh do ...
26-03-2011 Hits: 50005 Ag Imirt Amach ó na SSGanna Ar Ais Darren Pitfield
Ag cosaint go feidhmiúil le Lárionaid. Péire Bacaí Ionaid a oiliúint chun oibriú le chéile agus déileáil go héifeachtach le cásanna bagracha. ...
10-11-2010 Hits: 54250 Druileanna Feidhme a Chosaint Darren Pitfield
1vs1 cleachtadh feidhmiúil a chosaint inar cheart béim agus oiliúint a chur ar theicníc cosanta aonair. ...
10-08-2010 Hits: 34971 1vs1 ag cosaint - Leibhéal 2 Darren Pitfield
Gníomhaíocht fheidhmiúil a chosaint chun cumas na n-aonad cosanta a fhorbairt cinntí a dhéanamh maidir le cathain is ceart brú a dhéanamh agus cathain a thitfidh siad. ...
19-03-2010 Hits: 72666 Druileanna Feidhme a Chosaint Darren Pitfield
Cuspóir (í) Druileála Chun an cumas a oiliúint chun cosaint a dhéanamh agus rith chun tosaigh a rianú. Cumas na n-ionsaitheoirí a oiliúint chun rith dearfach a dhéanamh. Cosaint daoine aonair agus grúpaí beaga a fhorbairt. Uimhir Druileála: SSG16 Aois: Uimhir 12-Duine Fásta Rannpháirtithe: 16 Ceantar / Páirc: 30x25 bliana Deacracht: Meánach Am: 20 nóiméad View Standard ViewDiagram ...
16-12-2008 Hits: 50785 Cluichí Cosanta Dlúth Darren Pitfield
Cluiche beag le taobh a dhíríonn ar úsáid na líne seachchosúla chun deiseanna a chruthú chun foirne ionsaí a ghabháil bun os cionn agus os a choinne sin d’fhoireann na hionsaithe dul isteach go hard ...
16-12-2008 Hits: 49236 Cluichí Cosanta Dlúth Darren Pitfield
Cuir oiliúint ar fhoireann chun ionsaí a dhéanamh go gasta tar éis dóibh seilbh a fháil ar an liathróid arís. Pócaí brúite agus gaisteoireachta a cruthaíodh inár gcéilí comhraic ag cosaint an 3ú d’fhonn casadh gasta a chur i bhfeidhm ...
29-09-2008 Hits: 60898 Druileanna Feidhme a Chosaint Darren Pitfield
Tosaíochtaí a chosaint sa cheantar 18 mbliana agus timpeall air. Ag díriú ar dheiseanna scórála spriocanna agus teicnící cosanta grúpaí beaga a chosc.
24-09-2008 Hits: 73810 Druileanna Feidhme a Chosaint Darren Pitfield
4-3-3 Rondo Seasmhach
Rondo Greille Nasctha
5 vs 2 Rondo
Rothlaithe Lár na Tíre Rondo
Ag Imirt Amach an Chúl le Málaí Iomlán Neodracha
Pas Tacaíochta Lár na Páirce
Ag imirt i gceantair lár páirce
Diamond Rondo (5vs2)
Rondos Bunaidh
Athraigh Rondo (6vs3)
Irish
English
Afrikaans
Albanian
Arabic
Armenian
Azerbaijani
Basque
Belarusian
Bulgarian
Catalan
Chinese (Simplified)
Chinese (Traditional)
Croatian
Czech
Danish
Dutch
Estonian
Filipino
Finnish
French
Galician
Georgian
German
Greek
Haitian Creole
Hebrew
Hindi
Hungarian
Icelandic
Indonesian
Irish
Italian
Japanese
Korean
Latvian
Lithuanian
Macedonian
Malay
Maltese
Norwegian
Persian
Polish
Portuguese
Romanian
Russian
Serbian
Slovak
Slovenian
Spanish
Swahili
Swedish
Thai
Turkish
Ukrainian
Urdu
Vietnamese
Welsh
Yiddish
Aois: 12+ bl
Déine: Íseal
Am: 20 mins
Poist: 2,3,4,5,6,8,10
Rannpháirtithe: 10
Achar: 24x16 yrds
