Search - Clibeanna
Cuardaigh - Ábhar
Search - Clibeanna
Cuardaigh - Ábhar
Trealamh Sacar
Siopa Puma.com

AJAX Pas agus Cluiche Gluaiseacht

Scileanna Druileáil Sacar: Rith
cineál: GSS
Aois: 12
Céim na Súgartha: Ionsaí
Dian (Uallach Oibre): Meánach

Seisiúin ghaolmhara

4 3-3-Seilbh4 3-3-Seilbh
Sealbhóidh 433 cluiche tae beag nuair a chónaimid orainn conas seilbh a choinneáil i 4-3-3. Cóiste ...
Deep Cosaint do Hit ionsaíDeep Cosaint do Hit ionsaí
Tuiscint do chóiste nuair a bhíonn ionsaí ar chluiche mór-thalamh beag. Cóitseáil conas chun frith-...
Tika Taka PeileTika Taka Peile
Teagaisc a thugann mionsonraí ar anailís ar chuid 2 ar chéim an ionsaithe den stíl spraoi ar a dtugtar 'Tika-Taka ...
Seilbh Le Tempo (Barcelona)Seilbh Le Tempo (Barcelona)
Foireann a chóiste chun luas seilbh a rialú agus cruth a ghlacadh is gá chun seilbh a choinneáil ...
Rith Leis an liathróid agus AtmaisféarRith Leis an liathróid agus Atmaisféar
Teicníc dribblála is féidir a úsáid freisin mar chleachtadh oiriúnaithe agus folláine más gá. Rith ...
Neart Oiliúint Sacar TeoiriceNeart Oiliúint Sacar Teoirice
Cuspóir (í) Oiliúna Neart Méadú neart ar an liathróid chun seasamh i gcoinne dúshláin agus ...
Prionsabail Ionsaí SúgarthaPrionsabail Ionsaí Súgartha
Teagascóir ina dtugtar mionsonraí ar na coincheapa atá taobh thiar de ionsaí a dhéanamh agus bealaí a chruthú chun dul i ngleic le ...
Hit Ionsaí GSS (6vs6)Hit Ionsaí GSS (6vs6)
Foireann a oiliúint maidir le cur i gcoinne ionsaithe ar seilbh a aisghabháil i gcluiche beag thaobh. Cóiste ...
Seilbh directional le Spriocanna (Ard aeróbach)Seilbh directional le Spriocanna (Ard aeróbach)
Feidhmiú páirtitheach le treo ina gcaithfidh imreoirí a bheith ag obair i dtimpeallacht déine. ...
Idirbhliain Fitness (Ard aeróbach)Idirbhliain Fitness (Ard aeróbach)
Cumas foirne a fhorbairt chun oibriú ag Measartha go Ard-déine ar feadh tréimhsí leanúnacha. Seo ...