Search - Clibeanna
Cuardaigh - Ábhar
Search - Clibeanna
Cuardaigh - Ábhar
Trealamh Sacar
Siopa Puma.com

Ag imirt isteach i Limistéir Lár na Ceantair

cineál: Ceacht (Drills)
Aois: 12
Céim na Súgartha: Ionsaí
Dian (Uallach Oibre): Meánach
Céim Cluiche: # 05752a
Rannpháirtithe: 9
Poist: 4,5,6,7,8,11

Video

Seisiún: A0.2 (588)

Aois: 12-15 bliain Diansa: Íseal
Am: 20 mins Poist: 4,5,6,8
Rannpháirtithe: 9 réimse druileáil oiliúna sacair Ceantar: 30x20 yds

Cuspóirí Ceachta

  1. Forbairt ag imirt isteach sa lárpháirc.
  2. Uillinneacha tacaíochta agus gluaiseacht i lár na páirce a fhorbairt.
  3. Forbairt teaglaim a fhorbairt sa lárchlár.

Seinn Quick le Tacaíocht & Rothlú

Fócas gníomhaíochta sealbháin ar ghluaiseachtaí rothlacha agus ar idirghabhálacha géar a rith. ...

Hits 13 02-2018-: 11583 Sacar Dul Druileanna 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Rondos Foundational

Rollaí peile bunleibhéil atá deartha d'imreoirí cóiste sna bunghnéithe agus bunúsacha seilbh a choinneáil sa pheil (Soccer). ...

Hits 18 01-2018-: 7321 Tríú Drills 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Diamond Rondo (5vs2)

Sealbh a choinneáil agus ag féachaint chun dul isteach agus a imirt i lár na páirce agus réimsí ar aghaidh sa pheil. Seilbh rialaithe othar a bhunú i gcruth Diamond.

Hits 18 01-2018-: 13802 Sacar Dul Druileanna 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Ag imirt isteach i Limistéir Lár na Ceantair

Ag dul ar aghaidh agus seasamh bunúsach oirbheartaíochta chun seilbh a choinneáil roimh imeacht i mbunscoileanna.

Hits 17 01-2018-: 9224 Sacar Dul Druileanna 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Pas ar aghaidh (4vs2)

Ar aghaidh ag dul i bhformáid shimplí atá deartha chun bunús na foighne atá i seilbh a chóisteáil chun dul ar aghaidh. Traenáil ar aghaidh ag rith agus ag gluaiseacht.

Hits 19 12-2017-: 7584 Pas Teagmháil One Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Páirceáil Tacaíochta Lár na Feirme

Is éard atá i gceist leis an gcleachtadh seo a rith agus sa lárchlár forbairt a imirt amach ón aonad cosanta tríd an lárchlár.

Hits 18 05-2017-: 7638 Bhás agus Rialú Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Midfield Rothluithe Rondo

Gníomhaíocht sealbhóireachta atá deartha chun rothlú agus gluaiseacht cliste lár-pháircéir a fhorbairt chun uillinneacha tacaíochta a chruthú nuair atá siad i seilbh.

Hits 11 12-2015-: 12667 Rothluithe lena suímh Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

5vs2 Rondo

Scileanna seilbhe a fhorbairt i rondo idirthréimhseach 5vs2. Déantar scileanna sealbhóirí agus uillinneacha tacaíochta a chothú chomh maith le haistrithe tapa idir an chéim ionsaithe agus cosanta an chluiche.

Hits 09 12-2015-: 16102 Druileanna Seilbh Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Twin Greille Rondo

Gníomhaíocht seilbh tapa le feidhmiúlacht seasamh i dhá ghreille seilbh beag. Cleachtadh rondo Sacar chun spraoi tapa a fhorbairt.

Hits 08 12-2015-: 8512 Druileanna Seilbh Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Rialú ón aer agus Aerga Bhás

Cuspóir (í) Druileála Scileanna rialaithe a fhorbairt nuair a fhaigheann siad pasanna as an talamh. Scileanna rialaithe aeir a fhorbairt faoi bhrú. Caitheamh le teicnící a fhorbairt. Sealbh a fhorbairt i ngrúpa beag. Drill Uimh: PAS3 Aois: 11-14yrs Uimh Rannpháirtithe: 12 + Deacracht: Limistéar / Am Éasca: ...

Hits 12 10-2011-: 17404 Bhás agus Rialú HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Léigh níos mó

Rith ón aer & Long

Forbairt a dhéanamh ar theicníc Páirceáil Aeir agus rialú ón aer. Déantar dul chun cinn ar chluichí thaobh beag a chuimsíonn na teicnící seo a rith. Chomh maith leis sin traenáil seilbh i spásanna daingean le fócas ar é a rith. ...

Hits 06 10-2011-: 19275 Bhás agus Rialú Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Rith Fhorghníomhú

Teicníc aonair aonair a rith agus a fhaigheann agus a rialú aonair. Cumas aonair a fhorbairt chun spás a chruthú i bhfeidhmiú seilbh grúpa beag, ó neamhchomhlíonadh go gcoinneáilte. ...

Hits 15 08-2011-: 17886 Bhás agus Rialú Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Rith Ionsaí le Teaglaim Seinn

Ritheann ionsaí a fhorbairt as an liathróid i sraith de chleachtaí forásacha. Forbraíodh trí liathróidí agus freisin 1-2, forluí, gabhálacha. ...

Hits 07 08-2011-: 21564 Bhás Teaglaim TonyDeers - avatar TonyDeers

Léigh níos mó

Rith agus ag Glacadh

Teicníc aonair aonair a rith agus cleachtadh a fháil agus a rialú. Cumas aonair a fhorbairt chun spás agus seilbh grúpa beag a chruthú agus a bheith ina spriocanna. ...

Hits 06 08-2011-: 27871 Bhás agus Rialú Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Barcelona Seilbh (4vs4vs4)

Cumas na n-imreoirí a fhorbairt chun seilbh a choinneáil agus an cumas pas a fháil agus a fháil. Tá forbairt theicniúil ar scileanna seilbh agus ar fheasacht tapaidh ag forbairt réimsí teicniúla. ...

Hits 17 07-2011-: 50998 Druileanna Seilbh Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Uainíocht Suite

Tuiscint na n-imreoirí a fhorbairt maidir le poist rothlach agus tuiscint ar shuíomhanna folamh a líonadh. Forbair an tábhacht a bhaineann le himreoirí a bheith in ann an 'pictiúr níos mó' a fheiceáil seachas díriú ar ...

Hits 10 07-2011-: 18783 Rothluithe lena suímh RayPower - avatar Ray Power

Léigh níos mó

Cruthú Spás agus Uillinneacha Ag Tacú le

Gluaiseachtaí a fhorbairt chun spás a fháil agus a chruthú chun a fháil. Cinnteoireacht ar an áit a ritheann go spás oscailte. Tuiscint a fhorbairt ar phrionsabail ionsaithe. ...

Hits 01 07-2011-: 29618 Druileanna Seilbh TonyDeers - avatar TonyDeers

Léigh níos mó

Píosa ag dul ar aghaidh (Teicnící Casta ...

Scileanna teicniúla a rith a fhorghníomhú chun an t-am agus an meáchan ceart a fhorghníomhú trí bhealaí. Tá dúshlán ag na himreoirí modhanna éagsúla a úsáid chun pasanna treise a fhorghníomhú. ...

Hits 16 05-2011-: 25954 Druileanna Seilbh RayPower - avatar Ray Power

Léigh níos mó

Forbairt Scileanna Seilbh

Tosaíochtaí a chosaint i réimse 18yrd agus timpeall air. Ag díriú ar dheiseanna scórála sprioc agus teicnící beaga grúpa a chosaint.

Hits 29 04-2011-: 26189 Druileanna Seilbh Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Aistriú Play Techincal

Athrú cleachtadh súgartha ag baint úsáide as leithead iomlán an réimse chun na teicniúla agus gluaiseachtaí a theastaíonn chun na peile a athrú agus an pointe ionsaí a athrú go héifeachtach. ...

Hits 29 04-2011-: 30213 Dul Aistriú Súgartha Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Lazio Rith le Gluaiseacht 1

Cleachtadh chun dul chun cinn agus gluaiseachta agus oiliúint a fhorbairt a théann teicníc gan dul i ngleic. ...

Hits 01 02-2011-: 21152 Teicníocht Passing Bunúsach - Passing Gearr Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Cluiche Gabháil Seilbh (Cnoc Mhuire Off)

Na prionsabail seilbhe a fhorbairt sa chluiche seo thaobh beag i ngreille seilbh. Oibrigh chun spriocanna sonracha a bhaint amach i ngrúpaí beaga. ...

Hits 19 02-2010-: 26826 Druileanna Seilbh Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Seilbh agus Greille Idirbhliain

SSG lena n-áirítear aistrithe tapa agus ionsaí agus cosaint i mbeirteanna. Ag teastáil scileanna aonair ionsaí agus cosanta.

Hits 16 10-2008-: 44207 Druileanna Seilbh Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Léigh níos mó

Mionsonraí Imeachta

Gan amhras is é an t-imeacht an scil is tábhachtaí sa chluiche. Gan ionsaí a rith, níl sé dodhéanta beagnach. Ba é an "Pass and Move" buaiteoir na Breataine ag foireann Premiership na hÉireann, Liverpool FC ar ais sa 90 agus ní raibh an fhoireann sin i gcónaí ag cleachtadh cad a bhí siad, rinne sé an bunús le haghaidh sacair tapa, dinimiciúil, an cumas chun an liathróid a rialú , pas a fháil agus spás a fháil. Tá na foirne peile is fearr sa domhan an-inniúil sa réimse seo. Tá foireann pheile bunaithe ar bhaill foirne cosúil le Barcelona agus Manchain City. Ós rud é gur féidir cuspóir oiliúna a chaitheamh a chomhtháthú i gcleachtadh seilbh bunaithe (rondos) mar ghníomhaíocht níos tarraingtí do imreoirí. Chomh maith leis sin, tá áit inár dtuairim chomh maith le gníomhaíochtaí súgartha patrún agus cineálacha gnáthaimh níos gnáthaimh. Ba chóir go mbeadh an fócas ar fheidhmiú agus seachadadh teicniúil gan choinne a bheith i gceist. De ghnáth, ba chóir go gcruthófaí druileanna agus peataí pátrún sacar ar an gcóras súgartha agus rothlú i gceist nuair is féidir. De ghnáth ag na ndaoine óga dírímid ar rondos níos lú agus ar phatrúin rathúla tapa agus ar imreoirí oiliúna ar na cineálacha éagsúla pasanna. Caithfidh tú oiliúint agus uaireanta cleachtais a bheith ina chonacthas mór don pheil. De réir mar a dhéanaimid dul chun cinn sa chlár forbartha, tosaímid le cluichí beaga thacaí seilbh níos casta a bhunú agus cluichí seachtracha ina bhféadfaidh imreoirí a gcuid scileanna peile a rith i suíomh in aghaidh. Ag cur ar chumas an t-imreoir cinntí mear a dhéanamh faoi bhrú seilbh a choinneáil agus go gcruthóidh sí seansanna cáilíochta ar sprioc le pasanna cáilíochta.