Druileanna agus cleachtaí téimh a úsáideadh roimh chluiche a chlúdaíonn na trí phríomhghné nach mór dul i ngleic leo chun an ullmhacht fiseolaíoch uasta a bhaint amach; Scaipeadh - Ag piocadh suas an Ráta Meitibileach, Musculature - Síneadh, Comhordú - Teicniúil-sonrach Workout. Chun níos mó cleachtaí a athbhreithniú déan tagairt do Druileanna Sacair.
Is modhanna níos cláraithe iad druileanna téimh chun ligean d’imreoirí téamh. Is féidir iad seo a dhéanamh le nó gan peil. Déanann formhór na bhfoirne druileanna téimh roimh na cluichí peile go léir mar chuid de ghnáthamh téimh iomlán na bhfoirne.
Is bealach éasca iad cluichí téimh chun ligean d’imreoirí téamh suas ar bhealach dinimiciúil agus sainiúil. Is féidir iad seo a ionchorprú i ngnáthaimh réamh-chluiche chun ligean d’imreoirí na gníomhaíochtaí ar leith a dhéanfaidís i gcluiche peile a dhéanamh.