Search - Clibeanna
Cuardaigh - Ábhar
Search - Clibeanna
Cuardaigh - Ábhar
Trealamh Sacar
Siopa Puma.com

Sacar Druileanna

XnUMX + druileanna sacair le pointí cóitseála agus treoir céim ar chéim le haghaidh pleanála sacair láithreach d'aon chóiste sacair. Drillí ag dul, Druileáil Dribbling, Druileanna Lámhach, srl le haghaidh U400-U10 agus leibhéil do dhaoine fásta. Tá gach seisiún oiliúna peile deartha ag cóistí ceadúnaithe UEFA agus USSF Pro atá ag obair i sacar gairmiúil i gclubanna éagsúla i Sasana agus sa Spáinn. Teicniúil agus Oirbheartaíochta druileanna cleachtas sacair d'fhorbairt imreoir comhsheasmhach. 22

Sacar Druileanna

  • Gach
  • Gníomhachtú
  • Fitness Aerobic
  • Ionsaí Óg
  • Trasnú
  • Críochnú
  • Rith
  • Seilbh
  • Rothlaithe
  • GSS
  • Tacaíocht
  • SwitchingPlay
  • U12
  • U14
  • U18 +
  • te Suas
  • Réamhshocrú
  • Teideal
  • dáta
  • Randamach
ualach níos mó a shealbhú Shift eochair a luchtú ar gach ualach ar fad


  • Drills Sacar is Déanaí +

    Cuireann PSC (ProfessionalSoccerCoaching.com) eolaíocht agus cleachtas oiliúna nua-aimseartha le chéile chun oiliúint pheile éifeachtach a chomhcheangal. Ó chleachtas sacair na bpáistí agus oiliúint sacair do na páistí ar oiliúint pheile gairmiúil do dhaoine fásta. Is é an sprioc atá i gcónaí cleachtas sochair iomaíoch spraoi chun scileanna agus forbairt oirbheartaíochta na n-imreoirí a mhaolú. Úsáidtear oiliúint sheasamhcháin chun poist sacair chóiste. Tá an bunachar sonraí de na físeáin oiliúna peile ag fás go leanúnach agus ag luí leis an teoiric oiliúna nua-aimseartha.
  • Cuardaigh Sacar Drills +

    Tá na bunachair sonraí de dhruileanna sacair inchuardaithe go hiomlán, tríd an rogha cuardaigh tapa sa bharra taobh (roghchlár) nó trí chuardach domhain ag Search.
  • Drills Sacar d'Fhorbairt Scileanna +

    Is é príomhchuspóir na n-eachtraí oiliúna sa bhunachar sonraí seo scileanna, teicnící agus tactics sonracha sacair a fhorbairt, a fheabhsú agus a choimeád. Ceachtar le haghaidh cleachtas sacair páistí nó díreach oiliúint ghinearálta sacair do na páistí. Cuimsíonn seisiún dea-chleachtais sacair druileanna sacair a mhúineann, a fhorbraíonn, a spreagann, a spreagann agus a chuireann chun cinn obair foirne i measc baill foirne. Beidh seisiún cleachtais sacair dea-dheartha ina chéim dhearfach sa treo ceart do rath na foirne sacair. Is é an bunlíne gur cuid thábhachtach de theagasc agus oiliúint sacar óige iad na druileanna sacair atá dea-dheartha. Ba chóir go mbeadh an imreoir ag foghlaim conas poist sacair a imirt trí na seisiúin oiliúna peile.
  • 1

Sacar Druileanna

Tá go leor druil sacair ar an suíomh le haghaidh oiliúna peile. Tá na seisiúin agus na cleachtais scileanna seo deartha chun cumas aonair agus foirne (oirbheartaíochta) a fheabhsú agus a fhorbairt. Creidimid i seisiúin éagsúla, de shíor ag coimeád na n-imreoirí ag smaoineamh agus ar a gcroinn. Samplaí de Dhrugaí Sacair. Ba chóir ábhair Traenála nach bhfuil i gcoitinne go deireanach níos mó ná dhá sheisiún. Ba chóir periodization a ionchorprú isteach i gcláir oiliúna séasúr bunaithe ar spriocanna agus cuspóirí acheivable shocrú i bhfoirne forbartha fhoriomlán. Tá traenáil Peile araon ealaíne agus ar eolaíocht. Creidimid go bhfuil tuiscint maith tríd is tríd teoiric oiliúint, bainistíocht imreoir agus rogha sláintiúil agus éagsúil de cleachtaí oiliúna agus druileanna.

Dul thar Sacar Druileanna

Cleachtaí agus druileanna Dul chun imreoirí moderns. Tá sacar Seilbh is mó le blianta beaga anuas agus tá an cumas chun pas a fháil go cruinn agus ar feadh tréimhsí fada criticiúil.

Críochnú Sacar Druileanna

Druileanna Críochnú deartha chun feabhas a chur ar infront lámhach ar sprioc. Meascán de druileanna statach agus ciorcaid le cluichí beag Thaobh.

Druileanna Sacair a Rialú agus a Fháil

Tá Touch agus rialú riachtanach sa chluiche nua-aimseartha. Le gá spás agus am a laghdú imreoirí a rialú i spásanna daingean.

Trasnú Sacar Druileanna

Trasnú ó limistéir leathan agus spraoi taobh le foirne agus imreoirí maidir le conas a bhaint as an leithead an réimse traein.

Ag cosaint Sacar Druileanna

Éilíonn Nua-Aimseartha a chosaint smacht agus cruth le cosaintí criosanna atá bunaithe ar scileanna a chosaint den scoth 1vs1.

Ceannteideal Sacar Druileanna

An dá sna céimeanna cosanta agus ionsaí gceannteideal Is scil thábhachtach d'aon pheileadóir ag an leibhéal ard.

Dribbling Sacar Druileanna

Sa tríú tosaigh agus midfielders ionsaí ag teastáil chun dribble agus a reáchtáil ar chosantóirí. Spreagann na seisiúin agus druileanna seo.

Buailíní agus Peileanna Sacair

Tá scileanna 1vs1 agus bogann feint criticiúil súgartha agus spraoi lár na páirce cruthaitheach a chur ar aghaidh.

Goalkeeping Sacar Druileanna

Goalkeeping cleachtaí oiliúna agus cleachtais scileanna a fhorbairt goalkeeping.

Sacar ups te

Is é a ullmhú meabhrach agus fisiceach le haghaidh cluichí agus seisiúin chleachtas criticiúil gortaithe agus ar fheidhmíocht mhéadú a sheachaint.

Sacar Síceolaíocht

Is cuid ríthábhachtach d'oiliúint nua-aimseartha sacair é tuiscint a fháil ar chomhpháirteanna intinne an t-imreoir agus an fhoireann araon.

Foirmeacha agus Córais Sacar

Anailís mhionsonraithe agus ranganna teagaisc maidir le formáidí agus córais nua-aimseartha sacair (4-4-2, 4-2-3-1, 4-3-3, 4-5-1, 3-5-2, srl)

Díobhálacha Sacar

Is é a chosc Díobhála agus diagnóis improtant a chruthú timpeallacht sábháilte do imreoirí in oiliúint agus cluichí araon.

Sacar ag ionsaí Druileanna Feidhme

I ngrúpaí beaga ag díriú ar seasamh ar leith ionsaí druileanna oiliúna a cóiste scileanna poist áirithe.

Druileanna Feidhme a Chosaint Sacar

Mar atá thuas, ach le fócas ar chosaint druileanna oiliúna le haghaidh post ar leith.

Céimeanna ionsaí ar Sacar Sacar

Ar réimsí 3 / 4 foirne cóiste maidir le conas leas a bhaint as ionsaí roghanna.

Céimeanna Cosanta Sochair a Chosaint

Ar foirne cóiste réimsí 3 / 4 ar conas a chosaint i ngrúpaí agus i bhfoirmíochtaí éagsúla.

Sacar ag Ionsaí ar Cluichí Beag Seachadta

I beag foirne Thaobh cóiste agus a fhorbairt téamaí agus scileanna i laghdaithe spás réimse ionsaí.

Socair a Chosaint Cluichí Beag Seachadta

Ar réimsí 3 / 4 foirne cóiste maidir le conas leas a bhaint as ionsaí roghanna.

Píosaí Socraigh Socair (Tosaithe Saor, Coirnéil)

Píosaí Socraigh cuntas 40% de na spriocanna ag an leibhéal gairmiúil. Drámaí mionsonraithe agus straitéisí.

Cleachtaí Traenála 11vs11

Ar oiliúint sacair réimse le 11vs11 ar réimse iomlán.

Sampla de Dhrugaí Sacar PSC